摒弃烦恼，别跟自己过不去

生活的烦恼总是有的，有时人生的烦恼，不在于自己获得多
少，拥有多少，而是因为自己想得到的更多。但自己的能力无法达
到，所以感到失望与不满。事实上，烦恼来自于生活的每一个点。
人们每一个行为，每一句话，每一件事都可能引发无边无际的烦
恼。

尽管烦恼大多是无谓的，但人的智慧还不能戒除它的侵蚀与
纠缠，其实，静下心来仔细想想，生活中的许多事情，并不是你的
能力不强，恰恰是因为你的愿望不切实际。世间任何事情都有一个
限度，超过这个限度，好多事情都可能极其荒谬的。我们应时常肯
定自己，凡事尽心尽力，只要积极地朝着更高的目标迈进，我们的
心中就会保存一份悠然自得。

沉湎烦恼于事无补，与其被烦恼纠缠左右，不如丢掉烦恼，
轻装上阵。所以，凡事别跟自己过不去，要知道，每个人都有或多
或少的的缺陷，世界上没有完美的人。这样想来，不是在开脱，而
是使心灵不会被挤压的支离破碎，永远保持对生活的美好认知和执
着追求。

在这个世界上，有许多事情是我们所难以预料的。我们不能控
制际遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；
我们不知道自己的生命有多长，但我们却可以安排当下的生活。摒
弃烦恼，别跟自己过不去，是一种精神的解脱，它会促使我们从容
走自己选择的路，做自己喜欢的事。学会原谅，减少心理的阴影。
这既是对自己的爱护，也是对生命的珍惜。

牧羊姑娘

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