清华大学校友群发的三字歌（超经典）

清华大学校友群周坚发的三字歌：
刚出的幸福老年三字歌，超经典，一夜之间朋友圈传遍了!
——总则 1
人之初，性本善，到老年，求平安。
世间事，难万全，别失落，顺自然。
窗外事，淡如烟，无欲求，潇洒点。
莫比攀，化恩怨，快乐过，每一天。

生活篇 2
多聚会，少窝家，窝在家，成傻瓜。
走出去，乐开花，找朋友，说说话。
喜欢的，钱要花，别总等，更老啦。
耳也聋，眼也花，衣再好，腰成虾。
饭再好，没有牙，钱再多，床上趴。
抓紧了，别犯傻，快乐活，笑哈哈。

健康篇 3

到老年，体质变，易生病，防在先。

讲养生，顺自然，不信神，不求仙。

命在我，不在天，信科学，不走偏。

常锻炼，意志坚，活百岁，也不难。

日三餐，荤素鲜，粗细粮，搭配全。

多咀嚼，宜慢咽，七分饱，控糖盐。

养花鸟，兴趣添，练书画，脑不瘫。

游山水，逛公园，多走动，筋骨展。

莫熬夜，保睡眠，常活动，三高减。

重食疗，病不缠，持之恒，年寿延。

家庭篇 4
老来闲，家为先，家庭和，福寿添。
夫妻好，不羡仙，子女孝，心里甜。
遇分歧，少争辩，起争执，让着点。
儿孙事，莫武断，讲民主，不包办。
家务活，分担点，多关心，问寒暖。
教子女，品德贤，和睦处，合家欢。

上网篇 5
年再高，潮流赶，用电脑，手机玩。
博客逛，微信翻，新老人，来推荐。
老同学，全在线，老战友，相见欢。
打打字，聊聊天，传图片，笑开颜。
各信息，网上传，真和假，自己辨。
多分享，很方便，少牢骚，多点赞。

心态篇 6
笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。
恼一恼，催人老，跑一跑，身体好。
心胸宽，不急躁，闲杂事，不计较。
乐陶陶，情绪高，经常笑，百病消。
该吃吃，该玩玩，不惧老，心乐观。
三字经，记心田，把老年，变玩年。
夕阳美，霞满天，心快乐，百岁欢。
给千金，也不换，同意滴，微信传。