辟谷纪实录

《饿死癌细胞》

2016年9月1日，星期四，辟谷第六天。

今天喜悦感满满的，这次辟谷是最最轻松的了，今年的四月份辟谷是在烟台，和学员一起辟谷的，当时也是没有做好辟谷的前提准备，原因是昆嵛山上几乎买不到吃的，自己懒散，不想去食堂买饭，在讲课的同时辟谷了。第五天课程结束后，和孟总替换开车回潍坊的，那次辟谷是8天。

这次辟谷暂且想14天，因为上课的原因，好久没有辟谷14天了。在2014年的10月份，当时和第二期的学员互相陪同辟谷14天，那时刚刚开班学员少，为了鼓励他们达到减肥的目的，我亲自陪同辟谷，其实我回家又坚持了5天，感觉没有人作证，我只承认自己辟谷时长是14天，不想在没有见证人的情况下，自己说辟谷多少天多少天，谁信啊，呵呵。

为什么想坚持14天，是有医学道理的，因为癌细胞主要依赖葡萄糖供能，1-3天人体是靠肝糖原供给能量，三天以后启动脂代谢模式，癌细胞是不能利用脂肪酸和酮体存活的，这是癌细胞的最大弱点。如果我们最大限度地限制葡萄糖供应，那么正常细胞可以从酮体和脂肪酸获取能量，而有选择地“饿死癌细胞”。

如果辟谷吃了保健品和食物，那么只能起到一个简单的减肥作用。还有研究提示，酮体本身也可以抑制癌细胞生长。摄食后（吃了保健品和大枣坚果以及所谓的辟谷餐后）血糖增高时，胰岛素及胰岛素样生长因子（IGF）随之增高。癌细胞都有胰岛素和IGF受体，从而促使癌细胞摄取更多的葡萄糖，而无法抑制癌细胞的生长。

这就是诺贝尔奖得主、德国生化学家奥托·瓦尔堡早在1924年就提出，癌细胞新陈代谢的根本特征，就是几乎绝对地依赖葡萄糖进行糖酵解，而不能够利用脂肪酸或酮体来替代；而正常细胞既可以利用葡萄糖，也可以利用脂肪酸或酮体。

因为自己是医生，在辟谷上还是想法设法去找医学论证，因此，我经常对听辟谷课的学员说：不过四十岁的学员，第一次辟谷，想吃的时候就吃，过了四十岁的希望你们认真做功法，最少坚持7天以上，一般情况下，第四天就转换脂代谢模式 ，让自身免疫力去杀死癌细胞，在癌症泛滥的今天，辟谷能够杀死癌细胞，这也算是辟谷人的一大福报。

辟谷已经是第六天了，自己想好好静静的修行几天，享受一番“天人合一”的感觉，这是修持中核心的秘密，“辟谷到一定层次，因为身心的净化、灵化，就很容易与天相应，与天地间演化万物、运化万物、生化万物的能量相应。”辟谷是人生中脱胎换骨的重要法门，只要有信心，善心，静心就能获取很多灵性的力量和能量。

打坐中觉察内心的变化，掌控住气脉，因为人体内有各种各样的气，如元气、宗气、营气、卫气、五脏六腑之气、经络之气等，它们各处于人体气理论结构的不同层次。，掌控好了，气是听话的。把指印法门和胎息，持咒、观心融为一体。最喜欢的咒语是：“甘露灌顶，光明浴身，三业清净，五脏玄明。”

有时感觉自己真的是一个透明体，这后半生看来是和辟谷较上劲了。

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