• 家常菜肴

    三、西红柿炒鸡蛋

    1.西红柿切块,鸡蛋加少许料酒打散。加料酒可以使蛋液更松软。

    2.油热后摊鸡蛋,蛋液稍微凝固拨散成块。

    3.放入葱花,西红柿块翻炒,放入糖,盐调味。

    4.西红柿翻炒出汤汁后,放入鸡粉出锅。

    四、蘑菇炒蛋

    材料:蘑菇,鸡蛋,豌豆

    调味料:盐,鸡粉

    做法:

    1、蘑菇切片,鸡蛋打散。

    2、油热放入鸡蛋液炒散。

    3、放入葱姜,豌豆,蘑菇翻炒,最后放入盐、鸡粉。

    五、豌豆小炒

    材料:豌豆、后臀尖肉、西红柿、黄瓜

    调味料:葱姜、盐、糖、鸡粉、料酒、生抽、嫩肉粉

    做法:

    1、肉切成丁,用料酒、嫩肉粉腌20分钟。

    2、黄瓜、西红柿去皮切丁备用。

    3、油热葱姜丝爆香,放入肉丁、翻炒至变色,放入豌豆、料酒翻炒。

    4、豌豆变色后放入适量清水、西红柿丁、生抽焖至豌豆熟。

    5、放入黄瓜丁、鸡粉翻炒均匀即可。 六、 虾仁炒鸡蛋

    材料:青虾、鸡蛋、豌豆

    调味料:料酒、盐、鸡粉

    做法:

    1、青虾去头剥壳。去虾线留尾。用料酒蛋清腌制15分钟。

    2、鸡蛋加小勺料酒打散,油热后摊成蛋饼搅打成块,盛出备用。

    3、豌豆焯熟备用。

    4、油热葱花爆香,放入虾仁翻炒至变色。

    5、放入鸡蛋、豌豆加入盐、鸡粉翻炒均匀即可。 七、培根西红柿炒元白菜豆干

    1.白豆干,西红柿,元白菜培根切块。

    2.油热葱姜爆香,放入白豆干炸成两面金黄。

    3.放入西红柿,元白菜,培根翻炒。

    4.放入盐,糖,生抽调味。

    5.各种菜入味后,出锅前放入鸡粉。 一、番茄虾仁菜花

    材料:菜花、虾仁、番茄

    调味料:葱姜、盐、糖、鸡粉

    做法:

    1、菜花掰成小朵,番茄切块备用。

    2、青虾去壳,背部刨开去虾线焯水变色捞出备用。

    3、油热葱姜爆香,放入菜花翻炒至菜花梗变成翠绿色放入半碗清水焖。

    4、焖至菜花变软放入番茄继续焖至菜花熟,番茄汁入味到菜花中放入虾仁、盐、糖、鸡粉

    翻炒均匀即可。

    二、 家常土豆三丁

    材料:土豆、猪肉、黄瓜

    调味料:料酒、酱油、盐、鸡粉、葱姜

    做法:

    1、土豆、猪肉、黄瓜切一厘米丁备用。

    2、油热葱姜爆香,放入肉丁翻炒至变色。

    3、放入土豆丁翻炒,炸至金黄。

    4、放入料酒、酱油、盐、鸡粉、清水适量翻炒至土豆绵软。

    5、放入黄瓜丁翻炒均匀盛出。

    制作/垦丘 素材/网络
    2009/7/17 18:20:14
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