养生堂【发自足底的健康警报】（2）2012.8.23.

《发自足底的健康警报－2》胼胝（老茧）
专家：王正义 陈兆军 北京中医药大学附属第三医院足踝外科教授
刘翔的跟腱问题，再一次影响到了他参加2012年伦敦奥运会。也许很多人并不知道，早在2005
养生堂【发自足底的健康警报】2

一个小小的老茧，不仅能影响到专业运动员，严重的甚至会导致失去双足。老茧的出现，预示了一些问题的出现。专家告诉我们，老茧可以简单分为三个类型：

其一就是“上刀山下火海”的表演者，他们身体上出现的保护性老茧，也可以称之为劳动人民的标志。

其二，就是穿鞋不当，导致的机械性挤压的老茧。这种老茧的出现，可以伴随着换鞋，老茧就会消失。所以老茧从无到有，意味着脚在发出求救信号，需要更换合脚鞋子。

其三，就是常常发生在年纪稍长的人身上的顽固性老茧。这种老茧，常常伴发疼痛，需要引起我们的重视，因为这往往意味着，老茧的出现是因为骨头发生改变，所以通过修脚是无法使这种老茧彻底消失，疼痛甚至会逐步加剧。

很多人自己在家修脚，其潜在风险无法预料。在医院病房里，每天都有因为修脚不当，引发糖尿病足破溃而入院的病人。
如果足部老茧，没有疼痛，只是日益增生，专家给了一个治疗胼胝小验方。

俗话说：鞋合不合适，只有脚知道。
如果鞋子有一个地方磨脚，您知道该如何处理吗？专家给出了新鞋磨脚处理的三个小妙招。
另外，从旧鞋的磨损处，同样可以看出一个人是否健康。
双脚的健康，不仅代表双脚，还能反映出身体的健康度。常见的痛风、类风湿、糖尿病都会在双足有一些不同的表现，如何从一些早期症状辨别这些疾病呢？

您的双足是否够健康？专家为您准备了一套足部健康测试题：

来源BTV养生堂
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