无眠之夜

又是一个无眠之夜。

此刻的世界万籁俱静，心里却喧哗一片。努力平静思绪，努力进入睡眠，但事与愿违，越发没了一点的睡意 ，膨胀的心结愈来愈大，越来越死，殃及了胸腔，致使呼吸不畅。

按以往的惯例，起床听听曲子吧，呵，不错的五音疗法，打开电脑，点开理查德克莱德曼的《梦中的婚礼》、邓伟标的《空》.......再开启一瓶红酒，让空灵的音乐伴随甜美佳酿，迫使整个思绪沉寂到茫茫的夜色中去。

这人啊，有时候真的会陷入一种迷茫，会感觉活得很累，过得很辛苦，寻不到前进路上的路标。更会为某件事烦忧，某个人苦恼，找不到问题解决的方法，显得焦躁不安与无奈！

想让自己变得简单点，豁达些，那样就不会有失眠的夜晚了，谙尽了失眠的愁滋味，饱受着时间的煎熬，伴随着月亮的西移东方，太阳冉冉升起，呵，只好带着一副惨白的倦容去开始一天的工作！

曾经转过一条说说：“女子的强大，不是你的外壳，而是你的内心。真正强大的女子，不靠美貌，不靠才华，更不靠男人，而是在失落、悲伤、打击和孤独后能够迅速宁静下来的心，和备受伤害后依旧留存的那一点点温暖。内心的宁静会迅速治愈一切伤痛，把你扶回正确的位置；内心的温暖让你滋生化妆不出来的美丽，对生活充满希望。”说得真好！就蹲下来给自己一个拥抱吧，相信自己也可以做到最好！

这纷扰的尘世间，快乐和健康最重要，而健康的身体不正是源于一个人快乐的心态吗？