我跑了半程马拉松

我跑了半程马拉松

昨天，我参加了2014年新疆马拉松半程约跑赛。

早晨，11：00到达南山水西沟南旅基地，11；25开跑，我用时近3小时跑了20.0975公里，被大部队强制接上大巴车。最终取得第14名，在能跑完半程马拉松的选手中是倒数第一名。

这是我第一次跑半程马拉松，只是想参与一下，最初目标是四分马拉松。当我跑到14公里时，腿如灌铅，每抬一步都感到吃力，但是，有一种精神鼓励我，一定可以跑完半程马拉松，我下定决心保证每一步都是以跑的姿势来完成，终于冲破20公里大关。

上大巴车身体没啥感觉，下车却走不了路，大腿、膝盖、小腿都很酸痛，每迈一步都很艰难，赶紧打的回家休息。下午感觉稍好，晚上泡个脚，美美的睡了一觉，今天清晨，感觉疼痛基本全无。