日常单车生活方式

随着时间的推移，你的骑行里程不断增加，爱车也随之不断增加了时间的印记。虽然你在每一次骑行后都有细致的保养，但是仍然難逃岁月的，外胎，外胎的磨损和你的骑行距离正相关，也受到你骑行習惯的影响。总的来说，你不可能一条外胎骑到天荒地老！

既然更换外胎也一並检查检查内胎和轮圈吧以及刹车块！因为这些都会影响你的骑行状态从而影响外胎的使用情况。

比方说刹车块的磨损情况或者安装角度是否正确，左右是否对齐，因为这些会真真切切影响你的轮圈，或造成制动效率下降！虽然碟刹车不易出现這样的问题，那么重新装上前后轮也请查看是否蹭碟了。

更换连接连！接处通俗点说就是把套，把带，坐垫，脚踏诸如此类的地方。破损的把带、坐垫一看就无法产生愉悦的騎行情绪，二来也确实影响你骑行中的状態。你会把你的装备用到战斗成色吗？不好看是表面，骑行不舒服是其次，而造成一定的安全隐患则是最为致命的！所以如果你的坐垫或者把带出现破损了及时更换！

换线组

为什么刹车或者变速的手感越来越差？换上一组新的走线马上就能让你体验到新车上手的那份激动！轻盈而准确。

相对来说不算高昂的成本就能带来平顺的变速感受和制动手感何乐而不為，当然你可以尝试更高级的线组或者直接跳至电变，但是万一哪天没电了怎么办？就像手动挡的乐趣远多於自动挡，虽然纠缠于前後拨的不断微调之中，但是线控变速的感受還是让人更有操控感！

换链条

链条的磨损速度快的惊人，相比于其他传动系统的部件他的寿命要短的多，而且不及时的更换反而还会影响到其他部件的寿命。这也是你为什么骑行鏈条异响或者变速不顺的原因之一，换上新的链条让整个传动系统重新顺滑起来，可比你一直给他清洁上油来的更有效果（在磨损的前提下）。

如何测量自己的链條是否已经超过使用设计寿命？使用专业链条尺测量即可！换轴承。看不见并不意味着它不需要关注。轴承的润滑程度同样制约着你的骑行行为。好消息是，现在大多单車都在使用密封轴承，不过受限于安装方式，你可能需要一些专业工具。

碗组通常比较简单，只需几个六角扳手即可完成拆装。因为如果你经常在炎热的天气中骑行，则很可能会将腐蚀性的汗水滴落在碗组上。知道了这一点，预防维护就非常容易，每隔几个月注入一定的润滑脂即可。当然还有五通轴承，如果他已经发出吱嘎作响的声音，不用犹豫不是你没有上紧就是你需要更换这个五通轴承了

总而言之一辆自行车也需要像汽车一样接受保养更换部件，而不是說一次性消费，一车用上几十年，如果想每一次都是新车一般的感觉那请注意这些“耗材”，及时更换！