• 运动自律与自我陶醉


    自律，无论什么样的行为都涉及。游泳，进去就开始游，不停歇，游够自定的任务量，冲澡结束。这样看来应该是很乏味的生活，我也想不通还能做到每天坚持，而且是利用中午午休时间。有一天我终于想到了一个词来诠释我这项枯燥的运动——自律，让我“自我陶醉”。
    2019/4/6 12:11:28
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