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清晨之美
文/茉莉花开为了自我健身,也为了引领孩子运动,更为了建立良好的亲子关系。我向皓哥提议周日早上去跑步,不出所料,皓哥很开心地答应了。而且还要求5点半起床。这时间当然是太早了,最终答应时间延后一点,5点50分起床。周六睡得比较晚,以为皓会因为睡得少了,起不来。事实是我一喊,他秒醒,秒起。(往常的周末,皓可是起床困难户,不睡到8点多不罢休的那种,任你如何喊。)走出小区,皓哥说:路灯还是亮着的?一晚上都这么亮着?什么时候才关灯?我说:是呀,现在天还没亮,冬天和夏天的开关灯时间应该会不同,冬天夜晚长,夏天夜晚短。走在马路上,空气并没有我预期的那么清新,夹着粉尘。吸到肺里有要咳嗽的感觉。若是在这样的空气中锻炼,倒不如不锻炼了。我们向海边走去。我说跑步之前要做热身运动,并开始伸手踢腿甩腰。在意别人眼光的皓提醒我,还是过一会儿再热身吧,有人看。我走我的路,我锻炼我的。怕啥?而实际上匆匆赶路的人,也并没有注意我们。在无人时,皓还教了我一个热身甩腰的动作。很帅!我问哪学来的,体育老师教的?他说是人都会呀。好吧,我败了。热完身我开始慢跑。皓说呼吸节奏对了,跑步就不会累了。好像有了那么点感觉。我们晨起的目的之一是看日出。来到近海的马路边才发现东边有建筑物挡着海岸线。天已比出门时亮了许多,但东边们只能看到一点微红,看不到太阳。
皓哥喜欢大海,喜欢沙滩。我们向沙滩走去。然后沿着沙滩向西走。
海边的空气明显的不同,仿佛被过滤了般清新,与马路边的空气有着天壤之别。我贪婪地呼吸着。清晨的大海也是极美的,手机随便一拍都是美图。忍不住各角度向朋友圈分享。我问皓是否要用手机给他拍出他的摄影作品?他对此毫无兴趣,他自顾走着,寻找着自己的乐趣。显然也是兴奋喜悦的。远处,有一少年模样的人,戴着泳帽,穿着泳裤,边舒展着身子,便向海中走去。“天呀,这么冷!”我惊叫,“那人是要游泳还是要抓鱼?”因为就在他不远处,似乎有人在撒网捕鱼。然而当我们向前走时,才发现自己是大惊小怪了。早晨游泳的不止一人。皓说,其实冬天的海水并不冷。我说,是吗?要不要我们改天也来游泳?皓说好呀。虽如此说,但是受中医理论的影响,我还是不愿意尝试冬泳。
以前没有如此早的走近离家很近的海滩。吸引我的除了美景,美好的空气,还有那三三两两出现的人们。除了有人撒网捕鱼,有人游泳,还有临海垂钓的,拿着摄影包捕捉美景的,像我一样着一身运动装跑步的……
我们娘俩边走边玩。偶尔回头向东,太阳还没落露出脸,但是天边更红了。
再次回头,不知何时,太阳已露出了他灿烂的笑脸。
知道身后的美丽以后,我们时不时便会驻足回首欣赏,看着火红的太阳渐大渐亮。原来西秀海滩也可以观赏到如此美丽的日出。
想不到清晨的海边,能让人如此心情愉悦。当然,这少不了有小小的他的陪伴。嗯,在我的眼里他还是那个小小的他,虽然他比我高半个脑袋,虽然他穿的鞋是家中最大的。
我们来到了皓心中的目的地,一片黑礁石,那里藏着他喜欢的螃蟹鱼虾。我除了跟着他转,便是欣赏着这碓石海景。
有美景相伴,有娃儿相伴。不知不觉我们竟然走到了观海台。
让皓尽情地寻宝后,我们离开海滩,走上观海台,沿着海岸的步行小道往回走。
皓哥发现了远处海滩上的两只鸽子,不久又发现了远处的小鱼船。我随着他的指引,惊呼着拿出手机,放大镜头,与娃儿共享着这偶遇的喜悦。
8点多,回到小区,边走边跑边玩,我们娘俩一起度过了愉快的两个多小时。饥肠辘辘的皓说:早餐真好吃!
我们约定:下周日继续。PS:回到家,皓做了几题作业,便趴在床上睡着了,直到午饭时间。我呢,在今天,也就是周一的早上,竟然没有听到闹钟响,一觉睡到6点20分。难道运动促进睡眠?2019/11/25 21:48:50
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茉莉花开就是简林子