走过的路才知道有短有长品过的情才知道有喜有伤!

身体的病很多时候是因为心病造成的，而非外界因素。心理的疲惫而造成的人体衰老，是用再多的化妆品、吃再多的营养品都无法抵御的。如果困境发生了，再多的焦虑和担忧其实都是无济于事的。因为该发生的注定要发生，你唯一能够把握的就是，当困难发生时，你如何使其结果不要太糟糕，甚至是柳暗花明又一村。

所以，当你遇到人生中一些突发的困难时，短时间的焦虑、恐惧之后，要迅速让自己静下心来，因为只有静心，你才能够理性看待你所遇到的困难。然后去分析困境可能会造成的后果，如何去解决，如果一些后果不是人为可以改变的，你就无需再去多想 ！

很多时候，人想象中的恐惧远远大于实际的困难。很多时候不是困难无法解决，而是自己把自己给吓倒了。如果命中注定要让你经历一些磨难时，无需害怕、无需逃避、更不可以怨天尤人，因为这些，你是必须承受的，没有人可以替你，抱怨只能使得困境对你的影响恶化，而不会有一点点好的作用。人活着，更多的时候是需要独立思考、独立承受很多事情的。你的承受力，决定着你生命的张弛力以及你生命的质量！

你所能做的就是积极的、乐观的面对，用最轻松的心态，去做一切对解决困境有帮助的事情。至于后果，无需多去考虑。再大的磨难，也会随着时间而流失! 曾经你觉得自己根本无法承受的事情，当过去后，只要你还活在这个世上，回头再看，其实自己的很多焦虑都是在庸人自扰，未来是我们无法去预知的，唯一能够把握的就是现在、就在这个时候，这一秒，我能够让自己快乐的、幸福的活着。磨难，可以把一个曾经优异的人彻底打垮。

磨难，也可以造就出一个真正的、优秀的人。请让磨难在你身上打造出的是涅槃重生后的淡雅，而非腐朽。淡定方能理性看待世事，方能理性看待自己，方能让你不会因为生活的一时波澜，乱了方寸，偏离了正常轨道。

忘掉生活中所有的伤痛和不愉快，微笑着把眼泪擦干，幸福着将人生走完 ！ 人们在遇到困境或逆境时总是说：命中注定。也许人活着真的就是命运，所以遇到的一切事情仿佛都是命中注定的，但无论痛苦也好、快乐也罢，我想都是一种人生的经历。

如果你这么想，你的人生就会是多姿多彩，就会是饱满充实的。如果真是所有事情的发生都是命中注定，自己无法把握，那如何对待困境应该是自己可以把握的。就像如果生活是你无法决定的，但如何对待生活则是完全由自己决定的。当困境发生时，以淡定的、积极的、乐观的心态去面对，也许是最好的方式。见过一些朋友因为一时的困境和压力，在极短的时间内苍老很多，因为压力使得身心疲惫。。

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情一动心就痛

2015/3/22 0:01:45