我拿什么和你相处

一例大学生人际关系的心理辅导

丽丽，二十一岁，大四学生，因为进入大四专升本后最好的三个宿舍同学两个毕业，仅有的一位女同学所学专业不同，到了另一个宿舍并很快有了新朋友，引发她情绪失控，经常处于痛苦，无助，无力和低落状态，丽丽这种状态坚持了三个月，终于影响到上课注意力不集中，成绩下降，人际关系接触不适，觉得委屈，爱哭，经常回忆以前和同宿舍女友们美好友谊时光，常想回家，想如果还是以前的女友们在一起多好，行为有退缩，请假在家休息，吃饭一般，睡眠增加。

丽丽明白是自己情绪出问题了，因为高一时期出现过一次负面情绪心理，求助心理辅导效果明显。所以这次也意识到需要找上次心理辅导的老师。丽丽周末放假先短信联系我，丽丽妈妈电话给我，直接约我，我们当天下午约好做一次心理辅导。

问清楚情况，我看着一脸委屈的丽丽，青春白皙的脸庞，拧紧的双眉，失落的眼神透露出她急需支持和理解。 经过三次意象排列心理辅导，个案的负面情绪释放了很多，对与一起考上本科留校的同宿舍好友的感情觉得亲切了，自评心理舒服度提高明显，自我情绪变得稳定平静，上课注意力集中，睡眠正常状态，自我感受变得良好。

对家人和回家不再回避自己的负面情绪流露，允许自己在父母面前表达依赖性不再自责，也觉得家很温暖亲切！请假一周休息后，人变得越来越轻松舒服，恢复上学！