婴幼儿睡眠

婴幼儿睡眠不必在安静的情况下，如果一些轻音乐，摇篮曲会使婴儿兴奋的话，可适当增加一些自然噪音，比如水流的声音，油烟机的声音， 还有人多的说话声，自然走路开门的声音……这些声音反而有助于婴儿进入睡眠。婴儿的深睡眠和浅睡眠各占50 %，浅睡眠发育大脑，深睡眠发育四肢和身体，所以婴儿浅睡眠时千万不要去打扰他