MDD

在抑郁状态下，很难从任何活动中得到愉快的感觉。情绪会受到行为的影响，但这种影响并不是即刻起作用的，需要一定的时日。

不要制定这样的目标："我要愉快地游两圈"，只要"我要游两圈"就足够了。

于是，在桥牌活动中，常常给自己找到很好的借口，今天打了16副牌，而已。

特别感谢那些不离不弃的PD，知不知道真相都那么宽容，要知道这世上没有谁该包容你，一份友善与宽容让世界变得如此宽广。

可是，总有那么多不开心，你为什么要不开心？你开不开心关我什么事？

当走过自杀企图的困境，最大的困惑便是心无所属。对世界漠不关心，一切不关心，再也不能回到那个热情饱满的女子，心痛自知。

漫长的治疗，抽丝即痛的煎熬，真不愿这样苦守的岁月伤害亲们。

风过谁知，痛过谁恨，爱过如是。

好好的，只是相对概念。英子说，打苍蝇时伤着了自己，哑然失笑。

这世上有很多好人，慢慢温暖点点渗透，不留痕迹。