• （老祖宗的智慧）

    饱不洗头，饿不洗澡，食不过饱，饱不急卧，冷水洗脸，温水刷牙，头部宜冷，足部宜热，物熟始食，水沸始饮，春不露脐，夏不睡石，秋不睡板，冬不蒙头，先睡心，后睡人，头对风，暖烘烘，脚对风，清郎中，以财为草，以身为宝，养生在动，养心在静，命在天，寿在养。
    2015/3/10 21:20:30
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