控制情绪,别浪费了美好的时光

今天的你,是不开心的你,因为有人在言语间刺伤了你，你不喜欢吵架,所以选择离开... ...
可是,你只是离开了那,却没有离开被那人伤害的情境，因此,你愈想愈生气,愈有气,你就愈没有力气去理会别的事情,许多更应该用心去做去想去处理的事，就在你漫天漫地的心烦意乱之中,被轻忽.. 被漠视.. 被省略了。

因为你只是一心一意地在生气，在情绪上做文章，这是对自己的浪费,而且是很坏的浪费。

毕竟,生气也是要花力气的,而且生气一定伤元气。所以,聪明的你,别让情绪控制了你,当你又要生气之前,不妨轻声地提醒自己一句:"别浪费了美好时光"！

【朦胧夜里谁等候-望海高歌】

朦胧夜里谁等候