╭*★*╯{*给自己的【心一个*喘息的】空间*}╭*★*╯

【爱上你是一种流泪的幸福-杨梓文祺】

爱上你是一种流泪的幸福

【相思的泪水-红蔷薇】

相思的泪水

人的一生 也许是工作的压力，也许是家庭的矛盾，甚至是毫无原因，生活好像突然间就变得了无兴趣，无比压抑，甚至开始怀疑人生、怀疑生活的意义。思索起来，也是徒增烦恼，像走不出的囚笼困境。走不出的消极情绪，不要逼自己非要走出个所以来，也不要责备自己落下那么多事情没有做好，换个环境，给自己放个假，什么都不想，抛开所有的思绪，静静地感受自然和生命的魅力。

其实不然，每个人背后的心酸苦涩谁会愿意晒在屏前，都是自己慢慢消化罢了。看花开花落，夕阳西下，落叶满地……静静感受这一刻属于生命的宁静瞬间，仿佛时间静止，流年停瞬……心虽不如肉体版需要每天八小时的睡眠，却也需要定期打扫，剔除情绪垃圾。

每天走在路上，城市的那份繁忙与吵闹，容易使人变得焦虑。一个个衣着光鲜亮丽的人，看起来春光满面，并无半点烦恼……其实各怀心事。心情是在百味杂陈中安暖。心若不悲人就不寒，心若不离爱就不远，心若不恨世间有暖，心若无澜碧海晴天。

人的烦恼和焦虑的情绪，不要惧怕，更不要逼迫。听几首伤感的歌，流泪也是一种情绪的释放，并没有什么不妥；一切烦恼，自当烟消云散……有句话叫庸人自扰。其实我们大多数人，谁不是庸人一个，自会有各种情绪，试着与坏情绪相处，给自己点时间，不逼迫、不急躁，换个环境， 给自己的心一个喘息的空间......去静谧的湖边坐坐，去爬山徒步大汗淋漓，亦或是去海边吹吹风，听着海浪的声音.....人的一生，没有来世。

所以让我们从微笑开始！人活一辈子，开心最重要。拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢做的事情，安全的实现自身价值，才是人生最大的幸福.....

每个人都有自己的事情要做，都有自己的路要走。谁都很忙，也很累，不要去想什么人情冷暖，不要去强求什么，自己善待自己的同时，请不要吝啬，把你的爱也分一些给你爱的【他】她吧......不要计较，不要埋怨。

对过去，要看淡；对现在，要珍惜；对未来，要憧憬。 没有人陪您走一辈子，所以要适应孤独；没有人会帮您一辈子，所以要奋斗一生。 与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强......