聆听自己

和别人相处的多了，和自己相处的就少了。那天偶尔听到这么一句话，当时就被深深地震撼了。

或许有人会说，能说这样话的或者有如此想法的人，必定是一位可怜又高傲的自恋狂。其实不然，快节奏的生活，车马喧嚣，万般琐碎，万般烦扰，很多时候，大脑与心脏都在超负荷运转，精神濒于麻木，冷漠淹没了激情，物质埋没了灵魂。身为滚滚红尘里的一名凡夫俗子，每天为工作劳碌，为生活奔忙，心神俱疲，早已忘却了自己身在何方，这时候，唯有把心静下来，才能打开内心的窗帘，看见世界的好风光。

南森说得好：“人生的第一件大事是发现自己，因此人们需要不时孤独和沉思。”很多时候，我们看山看水看世界，唯独忘了认真的审视自己的灵魂。曾子曰：“吾日三省吾身”，那么，我们是否也该多一些时间与自己相处，聆听自己的心音，检视自己的灵魂，认识自己，发现自己，完善自己呢？

“一个人没有朋友固然寂寞，但如果忙得没有机会面对自己，可能更加孤独。”罗兹的话道出了一条震撼人心的真理，人生，再忙，也要多一些时间独处，思考，绝对不能如一首歌里唱的：“一路上的好景色，没仔细琢磨，回到家里还照样，推碾子拉磨。闭上眼睛就睡，张开嘴巴就喝，迷迷糊糊上山，稀里糊涂过河”。这样的人生，不能不说是一种残缺，一种遗憾。

有人说，独处是一种能力，精神卑弱的人害怕独处，恐惧黑暗，他们独处时，想到的全是自己的不幸与可怜之处，而一个精神强大，思想丰富的人，独处时，则是一种深沉的思索，一种坦荡胸怀的放歌。喜欢这样沉静的时刻，可以关上门，关上窗，关掉手机，隔绝一切外界的滋扰，面对自己，如一只洋葱一层层的剥开，检视，哪怕辣的泪流满面，可是我们看到了真实的自己。

很多时候，客观地、透明地、正确地认识自己是至关重要的。个性是需要发现和需要发展的，人本身具有非常丰富的个性基因，我们要尽可能的挖掘它，发展它，丰富它，使自己成为一个丰富多彩、魅力四射的人。

爱因斯坦小时候十分贪玩。他的母亲常常为此忧心忡忡，再三他应该怎样怎样，然而对他来讲如同耳边风。16岁的时候，他的父亲讲了这样一个故事，改变了爱因斯坦的一生。故事是这样的：“昨天，”爱因斯坦父亲说，“我和咱们的邻居杰克大叔清扫南边工厂的一个大烟囱。

那烟囱只有踩着里边的钢筋踏梯才能上去。你杰克大叔在前面，我在后面。我们抓着扶手，一阶一阶地终于爬上去了。下来时，你杰克大叔依旧走在前面，我还是跟在他的后面。

后来，钻出烟囱，我发现一个奇怪的事情：你杰克大叔的后背、脸上全都被烟囱里的烟灰蹭黑了，而我身上竟连一点烟灰也没有。”爱因斯坦的父亲继续微笑着说：“我看见你杰克大叔的模样，心想我肯定和他一样，脸脏得像个小丑，于是我就到附近的小河里去洗了又洗。

而你杰克大叔呢，他看见我钻出烟囱时干干净净的，就以为他也和我一样干净呢，于是就只草草洗了洗手就大模大样上街了。结果，街上的人都笑痛了肚子，还以为你杰克大叔是个疯子呢。”

爱因斯坦听罢，忍不住和父亲一起大笑起来。父亲笑完了，郑重地对他说，“其实，别人谁也不能做你的镜子，只有自己才是自己的镜子。拿别人做镜子，白痴或许会把自己照成天才的。”爱因斯坦听了，顿时满脸愧色。爱因斯坦从此离开了那群顽皮的孩子们。他时时用自己做镜子来审视和映照自己，终于映照出生命中的熠熠光辉。

认识自己，做自己灵魂的镜子，这需要一颗大智大勇的心，一双锐利公正的眼，能明辨周围人对自己的评价中的对错与疏漏，能反省出自己与他人的差距以及自己的进步与落后，能深刻剖析出自身性格中的缺陷与优点，敢于直视自己灵魂中的污垢并勇于清洗。生命在于运动，我想这运动，不止是身体上的运动，更重要的是大脑的思考与探索，灵魂的前进与提升。

但更多的时候，我们奔波劳累，没有足够的时间静享孤独，这时候，就需要有陶渊明“心远地自偏”的境界了，不是每个人都能做到，很需要一种精神的刻意历练。“被迫置身于人群的时候，往往是最应该自守孤独的时候”希腊的伊壁鸠鲁如此说。在人群中自守孤独，是一种大隐隐于市的孤傲旷放，身在红尘内，心在红尘外，站在思想的高峰上俯瞰众生。

与自己相处，聆听心灵的声音，把自己削成一柄翠绿而清凉的竹剑，劈荆斩棘，清理掉灵魂攀升路途上的一切羁绊与干扰，穆穆清风下，我们的内心世界是如此安宁与纯净，宛如一泓清可见底的山泉。

人生，就是一场负重的旅行，很多时候，我们总是背负着太多太多的责任与义务，以及后天不断添加进去的各种欲望，于是，我们的心灵之泉日渐污浊且慢慢干涸。只有在夜深人静了，独自面对自己的时候，突然发现自己的脚步已然背离了最初的人生梦想，剥去身外的一切浮华之后，自己，还剩下什么？

与自己相处，聆听心灵的声音，把自己磨砺成一颗坚硬透亮的青石，时刻坚守住生命中最美好最本真的东西。是蚕，就用生命吐出最好的丝，是蜜蜂，就用辛勤浇灌出最甜的蜜，是春花，就在春日开出最绚丽的花，孕育最甜美的果实。而我们，不管世事如何变迁，在现今这个物欲横流的时代里，坚守住做人最本真的原则与最真纯的追求，始终葆有一颗纯净而热情的心，努力着，奋进着，思考着，快乐着。

【聆听-晴飞】

聆听

【花如梦-刘紫玲】

花如梦

【聆听我心-1983组合】

聆听我心

【聆听-潘沁珈;吴健亿】

聆听

【聆听-群星】

聆听

【聆听-赵容】

聆听

【挥着翅膀的女孩-彤菲】

挥着翅膀的女孩