╰*★*心灵的交流╮*★*╮

说起心灵，人们不会感到陌生，简单地说，心灵就是内心最纯洁的那一部分，但如果谈起心灵的交流，或心灵之间的对话，或许有的人不会懂得，也没有心灵这方面的经历，更谈不上心灵的感受了，因为在这个要求高效率，快节奏的年代，人们为了生存和满足个人的需要，越来越少的人关注自身的修养和心灵的充实。

心灵的交流，可以改变一个人的气质和精神面貌，可以让人的生活，在平静，祥和，喜悦的氛围中渡过，如果有人提出疑问，如何才能做到心灵之间的交流，没有人能够给出满意的答案，因为每个人所处的环境和受到的教育不同，决定他们的个人素质，文化修养，自我意识也各不相同。

有的人，在工作之余，通过阅读散文，诗歌，小说等文学作品，能够陶冶自我情操，让自已的紧张空气缓和下来，进入一种内在平静和愉悦的状态；有的人，到郊外作画，去远方旅游或去海边漫步，都是一件让人感到惬意的事情，通过大自然让自已与心灵之间得到更好的交融。

就我个人而言，我喜欢坐在电脑前，静静地倾听来自好友的每一个心声，如实表达自已内心的想法与情感，不以自我意识为中心，不加自我防范，敞开心窗，让心灵如山间的小溪一样自然地流露，通过自已的个人经历，我觉得每一次不带任何个人色彩的交流，都能收获快乐，收获幸福，让自已的心灵，在一次次碰撞中得到升华。

生活并不像我们想像的那样，总是一帆风顺的，有时风平浪静，有时也会遇到险滩暗礁，当生活和工作出现的问题，不合自已心意的时候，我们要把重心从外面转移到内在，通过自我观想，让自已完全处于临在状态，看看是什么遏制了我们与心灵之间的沟通，不加任何评判，让内心的红尘自由地沉淀，当所有的自我观念尘埃落定之后，生命就会在我们心灵的深处，绽放出一个个美丽的花朵。
【心灵雨伞-纯音乐】

心灵雨伞

取材： 网络 编辑：幽兰

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