距离不在远近，知音胜过黄金

人生不在年龄，贵在心理年青。
衣着不在时尚，贵在舒适合身。
膳食不在丰富，贵在营养均衡。
居室不在大小，贵在整洁干净。
养身不在刻意，贵在自然顺心。

锻炼不在朝夕，贵在持之以恒。
小病不在吃药，贵在心理调顺。
作息不在早晚，贵在规律养成。
情趣不在雅俗，贵在保持童真。
活动不在多少，贵在量力而行。
生活不在显达，健康快乐就成。
朋友不在贵贱，知音胜过黄金。
距离不在远近，常来常往最亲。

快乐总和宽厚的人相伴，

财富总与诚信的人相伴，

智慧总与高尚的人相伴，

魅力总与幽默的人相伴，

健康总与豁达的人相伴。

事业无须惊天动地，有成就行；

金钱无须取不尽，够花就行；

朋友无须形影不离，想着就行；

寿命无须过百岁，健康就行。

没有一个朋友比得上健康，

没有一个敌人比得上病魔，

与其为病痛暗自流泪，

不如运动健身为生命添彩。