中山坦洲皮肤科好的医院

中山坦洲皮肤科好的医院，咨询珠海市人民医院皮肤科可拨打0756-8600023咨询华康医院皮肤病专家，家住吉大街九洲社区的广先生通过QQ189605165咨询了御都国际治疗青春痘哪个医院好 ！

痤疮应该吃哪些水果比较好？青春痘主要与内分泌因素有关，在看来，还与个人体质有密切关系，多属于肺胃湿热较盛，过食辛辣刺激、煎炸油腻之品，或嗜食甜食均可助湿生热，的确可促使痘痘产生或使之加重。但如果按照无糖少油”食谱给孩子安排一日三餐，那就是矫枉过正了。预防痘痘关键在于身体的全面调理，除减轻压力、不要太劳累外，日常可以起到非常重要的辅助调节作用。

痤疮的护理应注意面部清洁：注意个人卫生，每天一次用温水擦肥皂洗脸去除油腻和黑头。用温水洗脸，日常生活中如何护理痤疮，冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡;不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观;痤疮的护理要有合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪类食物、糖和巧克力。

不饮酒，不吃辛辣、酸、刺激性食物。保持不便通畅;自尊医嘱用局部外用药。这些都是痤疮的护理注意事项。下面针对痤疮患者需要多吃的几种水果做出的详细介绍，希望对广大青春痘患者带来一定的帮助。

1. 西红柿

西红柿也含有丰富的维生素C，痤疮患者每天喝1杯西红柿汁，或者经常生吃西红柿，对防治痤疮具有较好的作用。因为维生素C可以有效抑制皮肤内油脂的分泌，有效减少痤疮的形成。

免费咨询国务院津贴专家》》》》》

2. 苹果

苹果含有丰富的维生素和矿物质，是一种常见的食疗水果。把新鲜的苹果用搅拌机打成果泥，然后敷在脸上30分钟，用盐水将面部洗净，不仅会感觉很清爽，而且可以达到美白嫩肤的效果。坚持使用本方法1个月，可以有效祛除脸上的痤疮。

3. 香蕉

从医学角度来看，香蕉具有清热润肠的功效，可以促进肠胃蠕动减少便秘的发生，对于容易便秘的痤疮患者来说，不失为食疗的最佳选择。另外，还可以将香蕉搅拌成糊状，均匀涂抹于面部20分钟后洗净，可以起到消炎杀菌的作用，尤其适合长青春痘的人。

4. 柠檬

柠檬中富含维生素C，每100g柠檬汁中维生素C的含量高达50mg，此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。痤疮患者可以多饮用柠檬汁，不仅可以防止皮肤血管老化，还可以消除面部痤疮瘢痕。

痤疮应该多吃的几种水果。若您也有皮肤病的烦恼，可以点击在线咨询跟我们的皮肤病专家沟通一下病情，我们的皮肤病专家一定会给您一个最满意的答复。如果需要网上挂号请您直接点击商务通在线预约。最后祝您早日康复！

御都国际治疗青春痘哪个医院好 ，御都国际哪里看皮肤病好？井湾路北公交站附近治疗青春痘哪个医院好 ，御都国际治疗青春痘哪个医院好 ，御都国际哪里看皮肤病好，珠海市人民医院皮肤科，井湾路北公交站附近最权威的皮肤科医院 ，吉大街九洲社区治疗青春痘哪个医院好 ？