今生，来世！！！

如若我是来还债的，那就尽量多还一些，宁人负我，我不负人。如若我是来报恩的，那就尽量多报一些，今生为人实属不易，我要把人性发挥到无愧于人于己。每当遭遇困境、面对挫折、感觉不被理解、内心不能够平静时，告诉自己：今生已经是最后一生，我将永远告别这个世界，没有什么值得放在心上。

虽一时之间偶尔会有抵触与抱怨，但我会很快提醒自己保持正念觉知。此生，无论我拥有怎样的父母、儿子、爱人、兄弟姊妹、遇见怎样的朋友、金刚同修；无论我每日与何种人在一起，我与她（他）们之间都将是最后一世相遇，最后一世的缘聚。

在这最后一生当中与她（他）们相逢，应该值得珍重。无论我现在住在怎样的住宅，从事的职业是否满意，经济是否丰盛，这都是前世注定的，走完这一生，我将永远不再重复这样的生活。在这最后一生日子里，要紧的只有一件事情：出生入死，修炼自己，开心每一天。

人生再长，不过百年，不论如何活着，快乐着或是痛苦着，其实都是最有意义的一生，值得自豪的一生，值得珍惜的一生。时时牢记着：今生，是我在红尘的最后一生！再来时，我必脚踏莲花，乘愿而来。来时凡夫，回时必超来时！人身难得今已得，佛法难闻今已闻，今生不借此身渡，更待何生渡此身。

音乐—— ——〖感恩的心〗