★★★累了,说出来★★★

人活着真不容易！

滚滚红尘，几多心酸，几多无奈，几多痴狂，几多寂寞……

在生活中体验人间百味，在体验中感受生活。

人到世间走这一遭，就好像来世间受苦一样。

小孩一出生就大声哭喊，那是因为他知道他的苦难生活开始了，

用哭来发泄心中的不满。

人要活着，而且要活得更好，过“人上人”的生活，

不是那么简单的事情，你就得付出更多的努力。

你付出的越多，你就会感觉越累。

身体累了，没关系，睡上一觉就可以活蹦乱跳，

可是心累了，就没那么简单了。

心累了，那就给心放个假吧!
也许有人说，我听说过给人放假的，可还没听说过给心放假，
其实一样的道理，心也需要休息，也需要慰藉，也需要放松……
心累了，就要学会梳理梳理自己的思想，好好听听心的呼声，
不要被名利所累，明白心需要什么，不需要什么，
怎样保护自己的心不再受伤害。

心累了，找个宁静的夜晚，一个人沏上一壶香味浓浓的绿茶，

听听音乐，听很清幽很典雅的那种，可以直透你心灵；

欣赏欣赏美文，感受世间的那份温情和感动；

涂鸦几笔，挥洒生活的酸甜苦辣…….

心累了，躺在草坪上晒晒太阳，看看蓝天白云，吹吹风。

让阳光晒去满身的疲惫，晒去昨日的阴影，晒干眼角的泪水……

让风儿吹去满腹的委屈，吹去心中的寂寞，吹去淡淡的忧愁……

心累了，可一个人或与朋友到郊外去走走，
全身心的感受大自然的魅力，与大自然亲密接触。
在草地上躺躺，在湖边戏戏水，
在林荫小道上晃晃，是很惬意的。
心累了，还可以和朋友去K歌，一首接一首，
不管是五音不全还是优美动听，都无所谓了，
重要的是用歌声来宣泄。

心累了，邀约几个好朋友小聚，品品茶或喝喝酒，

谈谈曾经的那份纯真，打趣打趣对方，

高兴时不妨开怀大笑，释放释放压力。

心累了，独自一人还可以躲着大哭一场，

以便于卸下压在心中的包袱，笑着面对生活。

心累了，可以用写日记的方式记录发生的点点滴滴，

然后合上日记本，忘记。

心累了，自己可以打上背包去远游，

让自己的心在美丽的景色中沉醉，远离尘世的喧闹。

远离都市繁华，停下匆匆的步伐，
把繁忙的工作放下，给心放个假。
不再浮世繁华，停下疲惫的步伐，
把所有的烦恼放下，给心放个假。
别再伤感年华，停下岁月的步伐，
把所有的牵挂放下，给心放个假。
只想看看阳光，只想感受朝霞，
健康就是财富，给心放个假！
或许突然间，或许就在现在，心突然就累了，给自己的心放个假吧！