╰·★·╮“巧喝花茶越喝越美丽”

花茶作用

花茶，爱美女士的最爱。【本草纲目】记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶。如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果。其气味芬香并具有养生疗效，是当今主流的健康饮品，女人最经典的饮品是花，所以古人有“上品饮茶，极品饮花之说。而现代称之为“男人饮茶，女入饮花”之词。

勿忘我花茶
清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，不学养血，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。养精调血之功效。美白增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。抗病毒，抗癌防癌。又护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的首选饮品。

金盏花茶
茶金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要作用是花瓣。引用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。
百合花茶
可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。清凉润肺，去火安神，对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚火惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥咳、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效！

玫瑰花茶
玫瑰花含有丰富的维生素A、B、C、E、K以及单宁酸，能改善类内分泌失调，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效为理气解郁、活血散瘀和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，抒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在经前或经后期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到安抚、稳定情绪。

正确饮用
据医生介绍，许多花饮具有药用价值，但与其他中药一样都有一定的适应人群，必须在一生的指导下使用，如双花具有清热解毒消炎止痛的功效，但脾胃虚弱者不宜常用；红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当会造成经血不止或心脑血管疾病，尤其是孕妇会导致流产。在决定长期饮用前最好找中医咨询，以免保健不当反致病。

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