═╬の生姜与蜂蜜、红枣、绿茶、红茶等搭配，效果惊人！の╬═━

民间有云：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方！生姜确实是个好东西，害得我们感冒没了、血压降下来了、口腔溃疡也没了，这也就算了，它还能和很多食物一起搭配食用，让我们从此远离亚健康的烦恼，越活越年轻了。那么，生姜可以与哪些可以搭配？又有那些神奇的功效呢？

1.生姜蜂蜜茶功效：可治疗感冒、牙周炎，缓解醉酒后的头疼症状。适宜人群：天生体寒的人尤其适合，可帮助他们改善手脚冰冷的症状。做法：先将生姜和茶用大火烧开，煮上半个小时后，关火，放入蜂蜜，去渣，即可饮用。

2. 生姜红茶功效：减肥祛斑、活血化瘀适宜人群：肥胖者和长斑者都适合做法：先把洗过的生姜切成薄片或者细丝备用，再用85度左右的开水泡一杯红茶，最后把切好的生姜放进去，闷一会儿，就可以饮用啦！

3. 红糖姜茶功效：抗氧化、暖宫适宜人群：有宫寒症状的妇女同胞们做法：生姜剁碎，加水开大火煮，煮到水只剩三分之一的时候，放入红糖和茶，再煮上五分钟，即可。

4. 生姜红枣茶功效：改善贫血、对抗秋寒、补血适宜人群：体质偏寒的人可多饮一些做法：先把生姜红枣煮上半个小时后关火，然后放入茶叶，等茶叶泡出味道后就可饮用。

5. 干姜丝绿茶功效：减肥、抗衰老适宜人群：想减肥又不想运动的人群做法：健康生活 微信号 :jksh956把干姜丝清洗干净，然后和绿茶一起放入杯中，用九十度以上开水冲泡，然后出汤饮用即可。

【一起摇摆-汪峰】

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