• 练掉小肚子。练掉小肚子。加油噢。[图片]

    这些小运动，
    只要每天挑一个做十分钟
    两个星期内就会见效
    这些是有氧运动
    要慢慢的做
    不要拼了老命的做
    如果是第一次做的人
    建议先做二十下
    再看个人状况逐日增加
    不要太勉强

    2011/7/15 11:04:42
举报不良信息

 

 大  小